Wij mensen hebben allemaal het vermogen om te denken. We kunnen bewust keuzes maken en plannen.
Het gekke aan ons wezens is dat we dat denken vaak gebruiken om ons verleden te blijven herhalen, analyseren.
Geregeld zeg ik dan ook tegen mijn klanten; " Kijk alleen terug als je erom kunt lachen of als het je energie geeft". Piekeren over " wat als" of " had ik" helpt je niet vooruit.
Je kunt het verleden niet veranderen. Bovendien heb je dat stuk al geleefd.
Zeker is het goed om er soms even bij stil te staan, zodat je leert en weet wat je er in de toekomst mee zou kunnen doen. Maar zo snel als je herkend wat je anders had kunnen doen, is het zaak om weer snel terug naar het heden te komen.
De toekomst, een hele wereld met mogelijkheden en kansen.Heerlijk om een doel te hebben of je ergens op te verheugen, ook dat geeft energie.
Wat echter vaak vergeten wordt is de reis ernaar toe. We leven in het verleden of in de toekomst.
Maar wat gebeurd er met NU?
Nu is een moment... later ook weer een herinnering!
Sta je wel even stil bij dit moment?
Wat ben je aan het doen?
Wat gebeurd er om je heen?
Kijk je nog bewust om je heen?
Geniet je nog van dit moment?
Hangt het van de toekomst af of je gelukkig bent?
Omdat je dan je droombaan hebt of je streefgewicht hebt bereikt?
Misschien is je geluksmoment er nu ook al, maar ben je zo bezig met wat nog komen gaat, dat je het moment zelf mist.
Probeer je denktank eens even op pauze te zetten en kijk eens wat er op dit moment gebeurd, waar ben je blij mee?
Op het moment dat ik dit schrijf, heb ik rode wangen van de koorts. Een griep die zelfs vrouwen plat krijgt :) En ik had zoveel plannen!!!! Tot ik me realiseer dat ik kan plannen wat ik wil, deze griep heeft daar helemaal geen boodschap aan. Die doet gewoon op dit moment waar hij goed in is.
Dus ga ik in het nu staan.
Het zonnetje schijnt. Ik pak mezelf dik in en ga slapjes buiten zitten. Ik voel de zon al wat warmte afgeven en als ik een tijdje stil zit gaat er een roodborstje recht tegen over me zitten.
Ons kitten van 3 maanden oud ligt achter het raam te spinnen. Ik denk dat dit de eerste keer is dat ze de zon voelt.
Dan pak ik mijn blok en pen en weet ik waar mijn blog deze maand over moet gaan.
DIT.........HIER........NU..... is waar het om draait.
NU is alweer voorbij, heeft plaats gemaakt voor een nieuw NU.
Dat is het mooie ervan. Nu is alles wat we hebben....telkens weer!
Neem jij ook je NU moment?
Wil jij je NU moment met me delen, wat je zag, voelde en misschien wel nooit meer vergeet, simpelweg omdat je er echt even bij stil stond?
Ik vind het heel erg leuk als je het met me deelt.. schrijf het op mijn facebook pagina of mail me. Maak er een foto van en laat mensen mee genieten van jouw Nu moment.
